Jakie są rodzaje nici dentystycznych?

Twój dentysta lub higienistka stomatologiczna powinna zalecić nić dentystyczną najlepiej dostosowaną do Twoich potrzeb.

Najczęstsze rozróżnienie między rodzajami nici dentystycznych obejmuje nić woskowaną i niewoskowaną :

• woskowana nić ma tę zaletę, że lepiej przesuwa się między zębami;

• niewoskowana nić dentystyczna gwarantuje większą przyczepność i jest mniej traumatyczna.

Na rynku można znaleźć także nici dentystyczne smakowe – na przykład z miętą lub cynamonem – poprawiające doznania i pozostawiające uczucie świeżości w jamie ustnej, czy też nici dentystyczne rozciągliwe, które po włożeniu mogą zwiększać swoją grubość kontakt ze śliną.

Dalsze rozróżnienie może zamiast tego dotyczyć:

• standardowa nić dentystyczna : może być woskowana lub niewoskowana i zawiera cienką nylonową nić;

• taśma dentystyczna : szerszy, bardziej płaski drut przypominający wstążkę. Jego stosowanie jest łatwiejsze dla osób, które mają duże przestrzenie między zębami;

• superfloss międzyzębowy : odpowiedni dla osób noszących aparat ortodontyczny lub mosty, składa się ze sztywnej końcówki (do wkładania) i bardziej miękkiej części (do czyszczenia). 

Jak czyścić zęby nicią dentystyczną?

Prawidłowe użycie nici dentystycznej jest niezbędne, aby zmaksymalizować jej korzyści. Higienista ma za zadanie pomóc we wskazaniu właściwej techniki stosowania nici dentystycznej.

Oto kilka pomocnych wskazówek .

Przytnij nić dentystyczną: użyj od 40 do 50 cm nici dentystycznej. Owiń oba końce wokół środkowego palca obu dłoni.

Przesuwaj nić: delikatnie, używając palca wskazującego i kciuka obu dłoni, naciągnij odcinek nitki tak, aby utworzył coś w rodzaju litery „C”, uważając, aby nie uszkodzić dziąseł.

Pocieranie: Nić należy delikatnie przesuwać w górę i w dół zygzakowatym wzorem wzdłuż powierzchni zęba i poniżej linii dziąseł. Ruch musi zaczynać się od dziąsła i kończyć na najbardziej zewnętrznym końcu korony.

Czynność powtórzyć: operację należy powtórzyć dla każdego zęba, zawsze używając czystego odcinka drutu, aby uniknąć przenoszenia brudu z jednej części łuku na drugą.

Po zakończeniu operacji przepłucz usta wodą i płynem do płukania jamy ustnej.

7 zalet prawidłowego używania nici dentystycznej

Usuwanie

kamienia nazębnego Prawidłowe używanie nici dentystycznej pomaga zapobiegać objawom i oznakom zapalenia dziąseł.

Lepsze zdrowie dziąseł

Usuwając bakterie, zapobiegasz chorobom przyzębia powodującym zapalenie dziąseł.

Zapobieganie próchnicy

Stosowanie nici dentystycznej pozwala na usuwanie kamienia nazębnego i resztek jedzenia z trudno dostępnych miejsc, minimalizując w ten sposób ryzyko powstania próchnicy międzyzębowej.

Redukcja kamienia

Regularne stosowanie nici dentystycznej zapobiega tworzeniu się kamienia nazębnego.

Redukcja nieświeżego oddechu

Eliminując bakterie powodujące nieświeży oddech, nić dentystyczna przywraca uczucie świeżego oddechu.

Poprawa ogólnego stanu zdrowia

Właściwa higiena jamy ustnej pomaga zmniejszyć ryzyko chorób ogólnoustrojowych.

Zbilansowana dieta

Osoby regularnie używające nici dentystycznej są skłonne nie jeść bezpośrednio po zabiegu, co ma pozytywne konsekwencje dla zbilansowania diety.

Nić dentystyczna przed czy po szczotkowaniu?

Specjaliści z branży nie są zgodni w tej kwestii.

Niektórzy dentyści sugerują stosowanie nici dentystycznej przed użyciem szczoteczki do zębów , aby ułatwić czyszczenie najtrudniejszych miejsc w jamie ustnej i usunąć resztki jedzenia wyniesione przez nić dentystyczną.

Inni dentyści zalecają jednak używanie nici dentystycznej po umyciu zębów , gdyż działanie taśmy jest skuteczniejsze.

Jedno jest pewne: ważne jest, aby włączyć nitkowanie do codziennej higieny jamy ustnej, aby zachować dobry stan zdrowia jamy ustnej.